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高血圧が引き起す病気！！

2021/07/13

脳梗塞後遺症,その他疾患

こんにちは！

神戸すみれ治療院の鈴木と申します。

急ですが皆様は自分の血圧を毎日測定していますか？

皆様の中にも毎日血圧測定をしている方もいらっしゃると思いますが、

実際には血圧が少し高くても特に気にしないという方も多いのではない

でしょうか？

血圧の変動をあまり気にしない方や少し血圧が高くても特に身体に異常が

出ていないので大丈夫だと考えていらっしゃる方、、、その考えは実は

危険です！！

日本では高齢の方が特に高血圧が多いというイメージですが、

実は30代40代の方でも3人に1人が高血圧になっていると言われており、

高血圧はアメリカではサイレントキラーと言われるほど、自覚症状が

無いままに病気が進行しているという怖い病気なんです！！

実際には高血圧が原因で起こる症状として【頭痛、肩こり、眩暈が多く、

耳鳴り、動悸息切れ、胸の痛み】などがあります！ですが、大抵はこの

ような症状が出ていても血圧の問題で出ているとはあまり考えずに

高血圧への対処をしないと思います。

ただ、高血圧から感覚障害や、運動障害が出ることもありますし血圧が

高くなりすぎると手先が痺れたり震えたりして、あまりにも高い状態が続く

と心筋梗塞や脳卒中の原因にもなるのです。

そこで高血圧にお悩みの方はこのツボをまずは定期的にご自身で押して

みて下さい！

高血圧に対して鍼灸治療を行う際は自立神経を整えることが主になります。

使うツボとして

【合谷】：言わずと知れた万能のツボで血圧を落ち着かせる際にも有能

　　　　　です。

【人迎】：喉仏の指二本分外にある脈の拍動部にあります。降圧治療や

　　　　　のぼせの時にも使います。

【降圧帯】：耳の上部の凹んでいる場所にあります。名前の通り血圧を降圧

　　　　　　させます。

この他にも色々とツボはありますが、まずは簡単に押せる三つのツボを

使ってみて下さい。

日常生活での高血圧の治療や予防はまず、生活習慣を見直して過労や

ストレスを軽減することが第一です！また食事での塩分摂取を控えたり、

適度な運動を行っていきましょう！！

高血圧を長年ほったらかしにしている方は是非一度、当院までご相談下さい。

症状、年齢、体質に合った治療方法をご提案させていただきます。

御連絡お待ちしています！！