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身体の硬さ勝負!!
2021/10/05
その他疾患,当院について
こんにちは♪


神戸すみれ治療院、花隈院、

相談役のMACHIKOです!

コロナ禍で家の中に篭りがちに

なる日々が続いて身体を動かす

機会が減っています。

元々は身体が柔らかい方だった

のですが現在はカチカチになっ

てきてます。

先日、花隈院の藤分くんと身体が

硬いのはどっちかで言い争いに

なりました。

(写真は少し誇張した回想シーン

です)



 

ってことでどちらが硬くないか

対決します!



第1試合、前屈勝負!



 

藤分の勝利! M0 vs分1



第2試合、肩甲骨勝負!

 




MACHIKOの勝利! M1 vs分1



第3試合、腰部の回旋勝負!

 




藤分の勝利! M1 vs分2



第4試合、座っての前屈勝負!

 



MACHIKOの勝利! M2 vs分2 



第5試合、開脚勝負!



 

MACHIKOの勝利! M3 vs分2



第6試合、背筋勝負!



 

藤分の勝利! M3 vs分3



第7試合、側臥位開脚勝負!



 

MACHIKOの勝利! M4 vs分3


結果はMACHIKO4回勝利、藤分

くん

3回勝利で藤分くんの方が硬い

でした♪



 

何事も毎日の積み重ねが大事

ですね。


ストレッチ続けて柔らかく

なります!


____________________


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