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身体のどこがしんどいかを自分で調べる方法!!
2022/04/28
その他疾患
こんにちは、神戸すみれ治療院の

藤原です。

今回は身体のどこがしんどいかを

自分で調べる方法をお伝えします

以前ブログに似たような事を書い

ていますが、その方法とはまた違

った方法を今回紹介します。

今回お伝えする方法は足裏を使う

方法です。所謂テレビ番組でみる

ことがあると思われる、足底反射

と言われるものです。

 

この2種類の線で囲んでいる個所

を指やボール、何か硬いもので押

すか踏むかなどで痛みを感じるの

でしたら、そこに対応している

身体の個所が悪い又は疲れている

と判断できます。

そして、痛みを感じている足裏の

個所に気持ちいい程度の力でそこ

を押したり踏んだりの刺激を与え

る事がそのまま頚肩部、胃腸箇所

の調整施術となります。

足底反射図は細かく見ると難しく

わかりづらい物ですが、今回は

2種類の線で囲んでいる首と胃腸

系の部分はわかりやすい箇所です

ので、私もよく施術中に使用して

います。

意外と自分のどこが疲れているの

かを気付かずに疲労を貯め込んで

しまってる事が多々ありますので

この情報を使って貰い身体の調節

の手伝いになればと思います。

これを見て東洋医学の施術に興味

を持たれたら、一度鍼灸治療を

受けてみてはどうでしょうか。


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